Đẹp da, khỏe mạnh mỗi ngày nhờ tác dụng của dưa hấu
Dưa hấu thực phẩm dinh dưỡng không thể thiếu trong mọi bữa ăn. Đặc biệt chúng trở thành nguyên liệu làm đẹp hữu hiệu được nhiều người ưa chuộng. Dưới đây là một số tác dụng của dưa hấu trong công thức làm đẹp, cùng tintuc2.com bỏ túi ngay nhé!
1. Mái tóc óng mượt nhờ tác dụng của dưa hấu
Dưa hấu giúp ngăn ngừa rụng tóc
Trong dưa hấu có chứa chất Arginine , có tác dụng giúp tăng cường sự phát triển của tóc, ngăn ngừa rụng tóc một cách hiệu quả. Ngoài ra, hợp chất này còn được dùng để đối phó với vấn đề gàu, tóc khô và tóc gãy rụng. Cách làm đơn giản, chỉ cần lấy một ít nước dưa hấu và thêm một chén nước trà xanh vào đó. Làm lạnh nguyên liệu trong 24h, sau đó sử dụng để làm xả tóc, giúp giải quyết vấn đề rụng tóc của bạn.
Chống khô da đầu hiệu quả nhờ dưa hấu
Dưa hấu có tác dụng giúp chống khô da đầu hiệu quả, bởi đây là loại quả có chứa một lượng nước cao, có thể giúp giữ cho da đầu của bạn không bị khô và luôn khỏe mạnh. Sử dụng nước ép dưa hấu có thể giúp loại bỏ các tạp chất khỏi da đầu, giúp mái tóc mềm mại và óng mượt hơn.
Kích thích tóc mọc nhanh
Tác dụng của dưa hấu trong công thức làm đẹp của chị em, đặc biệt đối với những ai đang trong tình trạng tóc rụng, khô tóc, khi sử dụng dưa hấu có thể giúp tóc mọc nhanh, tăng cường sự phát triển của tóc hiệu quả.
2. Dưỡng da an toàn nhờ tác dụng của dưa hấu
Làm dịu vết nám, vết sạm da
Tác dụng của dưa hấu rất lớn, chúng có tác dụng giúp chị em làm dịu những vết nám, vết sạm da cho cháy nắng hiệu quả. Bạn chỉ cần dùng miếng bông gòn thấm nước ép dưa hấu, sau đó thoa lên làn da bị cháy nắng khoảng 15 phút thì bạn rửa sạch bằng nước mát.
Giữ ẩm cho da
Trong quả Dưa hấu chứa một lượng nước rất lớn, có tác dụng giúp giữ cho da của bạn mềm mại. Nó đảm bảo duy trì độ đàn hồi của da và giữ cho làn da hiệu quả. Bạn có thể dưỡng da bằng mặt nạ dưa nấu và một chút mật ong. Rửa lại bằng nước lạnh sau khi mặt nạ đã khô.
Chăm sóc da bị lão hóa
Công dụng hữu hiệu của dưa hấu còn giúp chống lão hóa da hiệu quả. Bạn hãy trộn 1 muỗng cà phê nước ép dưa hấu, sau đó cho thêm 1 muỗng cà phê bơ được nghiền nát, dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, sau đó tiến hành rửa sạch mặt với nước ấm khi đã đắp được 20 phút.
3. Tác dụng của dưa hấu đối với sức khỏe con người
Dưa hấu tốt cho hệ xương và tim mạch
Trong dưa hấu có chứa hợp chất Lycopene là hoạt chất có nhiều trong dưa hấu. Chất này có tác dụng đặc biệt quan trọng với hệ tim mạch và hệ xương. Khi chúng ta Ăn nhiều dưa hấu giúp cải thiện lưu lượng máu, giúp xương khớp khỏe mạnh.
Chống viêm, chống oxy hóa
Ngoài hợp chất trên, trong dưa hấu chứa nhiều các hợp chất phenolic bao gồm: flavonoid carotenoid và triterpenoids. Đây là một trong những hợp chất có lợi, có tác dụng chống viêm nhiễm nhiễm trùng và oxy hóa rất tốt.
Giúp hệ cơ và hệ thần kinh khỏe mạnh
Dưa hấu còn có tác dụng giúp các hệ cơ và hệ thần kinh khỏe mạnh, là loại hoa quả chứa nhiều kali Ăn dưa hấu tăng sự hấp thụ kali. Khi chúng ta bổ sung loại quả này vào thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày, giúp điều hòa hoạt động dây thần kinh và cơ bắp toàn cơ thể một cách hiệu quả.
Trên đây là một số tác dụng của dưa hấu đối với sức khỏe và công thức làm đẹp của chị em. hi vọng một số thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình làm đẹp, cải thiện sức khỏe một cách toàn diện nhất.
